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ライター 佐々木はる菜の 未来を紡ぐライフログ

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佐々木はる菜 ブログ一覧

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アルゼンチン・ブエノスアイレス現地校の友人
2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

南米海外転勤から本帰国!決定→到着まで約1か月の裏側、怒涛の日々を支えた「家族会議」「現地校」「海外ママ友」

ブラジル→アルゼンチン海外転勤から日本へ「本帰国」 波乱万丈、全力疾走し続け現地とたくさん関わった2年間の南米生活 約2年間をブラジルとアルゼンチンで過ごしてきた我が家ですが、実はこの度日本に「本帰国」しました。 そもそ […]

Buenos Aires Bus
2024年8月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月1日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

ブエノスアイレス観光まとめ/ポイントは街中に散らばる名所を効率的に制覇すること!おすすめスケジュール&スポットを紹介

見どころが多いブエノスアイレスの、観光ポイントって? 現地在住者かつ「駐在妻」の目線での楽しむコツ 夫の海外転勤に伴い家族4人で住むことになったアルゼンチン。「南米のパリ」とも言われる魅力いっぱいのブエノスアイレスに来て […]

2024年6月1日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

40代が始めどき?大人の体と心両方に効く「アルゼンチンタンゴ」の魅力を、超初心者が本場ブエノスアイレスからレポート@LEE連載

タンゴと「結婚生活」の意外な共通点とは? タンゴシューズのお買い物やミロンガ潜入など、集英社「LEEweb」連載で取材 ブエノスアイレスに住むようになってアルゼンチンタンゴを習い始めた私。…といっても、憧れのピンヒールで […]

タンゴシューズを選ぶライター佐々木はる菜
2024年4月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

実はマインドフルネスな「アルゼンチンタンゴ」/100歳まで楽しめる、素敵なダンス

ヒールで歩けもしない私が、タンゴについて書きたかった理由 ブエノスアイレスで始めたアルゼンチンタンゴ アルゼンチンタンゴ。踊りや文化としての素晴らしさだけでなく、語感も響きも素敵で、なんだか異国情緒を感じさせる雰囲気ある […]

2024年4月11日 / 最終更新日時 : 2025年3月7日 ライター 佐々木 はる菜 南米家族旅行

メキシコ・カンクン家族旅行、圧倒的人気のリゾート地を楽しむポイントは「スケジュール立て」にアリ!

調整中

ウユニ塩湖でピクニックをする家族
2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 ライター 佐々木 はる菜 南米家族旅行

ウユニ塩湖の旅行スケジュール/安心して楽しむためのポイントと子連れもOKのモデルコース【2024年最新】

スケジュールが難しいと言われる、ウユニ塩湖の旅 ウユニ塩湖家族旅行レポート、noteでの第3段は日程のポイントについて 2024年2月に家族旅行で訪れた憧れの地、ウユニ塩湖。noteでも好評いただいている中、最後の記事は […]

アルゼンチン現地校の様子
2024年3月25日 / 最終更新日時 : 2025年3月7日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

スぺ語力ほぼゼロで現地校へ転校!誕生日会の嵐と現地ママ会を経て思うこと/ブエノス日記④【入学準備記事レポ公開も】

ブエノスアイレスの現地校で新生活スタート! 午前中スペイン語、午後は英語。どうなる我が子たち?! アルゼンチンの新年度である2月、我が家の子どもたちは日本人学校から現地校へ転校した。午前中スペイン語、午後は英語。スペイン […]

ウユニ塩湖に立つ家族
2024年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 ライター 佐々木 はる菜 南米家族旅行

ウユニ塩湖旅行の準備・持ち物ポイント/必需品17選や高山病・気温など注意点【2024年最新】

2024年2月、夫婦 & 小学生兄妹2人の4人家族でウユニ塩湖へ旅してきました。 その感動や体験談を書いた記事を、連載中の集英社LEEwebやyahoo!ニュースなどでも取り上げていただき、ブログやnoteではウ […]

ウユニ塩湖のジャンプ写真
2024年2月19日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 ライター 佐々木 はる菜 南米家族旅行

ウユニ塩湖で写真撮影を成功させるヒント25選/天気、季節、プロカメラマン直伝のトリックアートや動画アイデア【2024年最新】

憧れのウユニ塩湖へ2024年2月に家族で旅行してきました。夢にまで見た「天空の鏡」を目にした時の感動は言葉にならず、しばらくはずっと涙ぐんでいました。 ウユニ塩湖の旅の大きなポイントの一つは、やはり「写真」!世界中からの […]

ブラジルで骨折し通院する佐々木はる菜
2024年2月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月7日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

2ヶ月15回通院の駐妻生活で想像以上に便利だった南米病院事情をレポ/LEE連載

2ヶ月15回通院の駐妻生活 想像以上に便利だった南米病院事情をレポ ブラジル→アルゼンチン引っ越し2週間前の骨折を始め、駐在中かなりの頻度で病院に通っている私。 日本との差や面白かったエピソードを中心に、海外に来て学んだ […]

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佐々木はる菜 プロフィール

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フリーランスライター 佐々木はる菜

株式会社リクルート等を経て、結婚・出産を機にライターへ。現在は集英社の人気女性誌のwebサイト『LEEweb』でのコラム連載や日本有数のニュースサイト時事通信社「時事ドットコム」 での特集記事など、女性目線・ママ目線に強いライターとして暮らしや子育て、旅、国内外のトレンドから社会的な取り組みまで幅広く執筆。丁寧なリサーチ・取材に基づいた等身大の体験記事、インタビュー記事、実体験をもとにしたコラムに定評があり、企業サイトでのコラムやPR記事、編集業務などにも携わる。出産離職や海外転勤など自身の経験から「女性の生き方」についての発信をライフワークとしており、フェムテック、キャリア、子育て、海外生活などに加え、「ママ起業家」のインタビュー記事連載や「駐在妻」への情報発信も精力的に行っている。著書にkindle「今こそ!フリーランスママ入門」。夫の海外転勤に同行し2022年より家族でブラジル・サンパウロ、その後アルゼンチン・ブエノスアイレスで生活。

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  • 2025年7月10日連載記事公開などのお知らせ「1日3食どうする?!」「生活リズムどう整える?」夏休みの“バタバタ”をちょっとラクにするためのヒント/LEEランキング入り!
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