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ライター 佐々木はる菜の 未来を紡ぐライフログ

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佐々木はる菜 ブログ一覧

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2021年10月24日 / 最終更新日時 : 2021年10月28日 ライター 佐々木 はる菜 番組出演など

【駐妻clubhouse】10月28日(木)最終回!皆さまへの感謝と「前向きな一区切り」

7か月、毎週開催!楽しく続けてきたclubhouse おしゃべりや雑談を通して「優しくつながり合う」場所 3月末から毎週開催してきたClubhouseでの「プレ駐妻ライターw/駐妻カフェ代表w/みんなで語ろう!ココだけの […]

2021年10月20日 / 最終更新日時 : 2021年10月20日 ライター 佐々木 はる菜 番組出演など

ビジネスInstagram活用術/プロフィール、記事作成3つのコツなどノウハウ&ポイント

SNSでファンを増やすために大切なことって? 「数だけじゃない!本当のファンを集めるInstagram活用術」 茅ヶ崎のビーチと多摩川河川敷からアウトドアで(笑)お届けした先週のインスタライブ「miraiGOALsLIV […]

2021年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 ライター 佐々木 はる菜 ママ起業家インタビュー

北欧ツアーコーディネーター戸沼如恵さんインタビュー【サステナブルで幸福な生き方をするために大切なこと】

今回のインスタライブゲストは北欧ツアーの第一人者! 変化する女性の生き方・はたらき方にフォーカス!! 9月から秘かに(?)インスタライブ「miraiGOALsライブ ミライブ!」をスタートしました。 ◆インスタライブ「m […]

2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 ライター 佐々木 はる菜 出版

9月16日にKindle出版☆「今こそ! #フリーランスママ 入門 ~先の見えない時代を、前向きに生きるヒント」

kindle出版のきっかけとは 「どうやってフリーランスライターになったの?」 このたび、9月16日(木)にKindleで初めて出版することになりました。 改めて…私は子育てをしながらフリーランスライターとしてお仕事をさ […]

2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 ライター 佐々木 はる菜 出版

Kindle出版と、自然やご縁に恵まれた夏休み/1か月のSNSお休みから再始動!

9/16にKindle出版、新法人の広報、「駐妻」の特集記事も 子ども&自分自身と向き合った夏休み この夏は、たくさん自然と触れ合い、ご縁に恵まれ…不自由なことも多い状況下&夫は海外にいるため相変わらずのワンオペ続きです […]

2021年7月27日 / 最終更新日時 : 2021年11月29日 ライター 佐々木 はる菜 連載記事公開などのお知らせ

子連れおでかけの味方!設置型ベビーケアルーム「mamaro 2」を取材

子育て世代の味方!「ベビーケアルーム」って? 外出時の授乳やおむつ替えを、鍵のかかる綺麗な個室で LEEweb連載の最新記事で書かせていただいた「mamaro」は、1畳ほどのスペースに簡単に設置でき、プライベートな空間で […]

2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月27日 ライター 佐々木 はる菜 子育て

小学生(1年&3年)夏休み宿題計画の立て方

長期休み、親子共に楽しく過ごすポイントって? 一緒に片付け&見通しを立てちゃうこと ついに夏休みがはじまりました!・・・もちろん、子どもたちの笑 長い夏休みを親子共に楽しく過ごすポイント。私は、できれば終業式の日に親子一 […]

2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 ライター 佐々木 はる菜 海外転勤準備

ダイアナ妃愛用の石鹸って?!ブラジルのおみやげにワクワク♪<表記事>

9か月ぶりに家族4人再会! 単身ブラジル赴任中の夫が一時帰国 6月末から7月頭、現在単身でブラジルに赴任中の夫が一時帰国していました。 隔離期間などもあり、実質我が家で過ごすことができたのは1週間ほど。それでも、久々に家 […]

2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 ライター 佐々木 はる菜 海外転勤準備

ワクチンNG・休みのはずが仕事…コロナ禍、海外転勤から一時帰国の実情<裏記事>

単身ブラジル赴任中の夫が一時帰国 9か月ぶりに家族4人再会! 6月末から7月頭、現在単身でブラジルに赴任中の夫が一時帰国していました。 夫は2020年の3月にブラジルへ渡航し、その後コロナの影響で5月に一時帰国、9月に再 […]

2021年7月14日 / 最終更新日時 : 2021年10月28日 ライター 佐々木 はる菜 連載記事公開などのお知らせ

忙しい私を支えるピラティス&中医学の知恵/夏を元気に乗り切るヒントも!

LEE最新記事は、体と心を整えてくれる場所について どんなに忙しくても、週1ピラティスに通い続ける理由 LEEwebの連載で、私がずっと週1回で通っているピラティスのクラスと、「中医学&陰ヨガ講座」の体験レポについて書か […]

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佐々木はる菜 プロフィール

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フリーランスライター 佐々木はる菜

株式会社リクルート等を経て、結婚・出産を機にライターへ。現在は集英社の人気女性誌のwebサイト『LEEweb』でのコラム連載や日本有数のニュースサイト時事通信社「時事ドットコム」 での特集記事など、女性目線・ママ目線に強いライターとして暮らしや子育て、旅、国内外のトレンドから社会的な取り組みまで幅広く執筆。丁寧なリサーチ・取材に基づいた等身大の体験記事、インタビュー記事、実体験をもとにしたコラムに定評があり、企業サイトでのコラムやPR記事、編集業務などにも携わる。出産離職や海外転勤など自身の経験から「女性の生き方」についての発信をライフワークとしており、フェムテック、キャリア、子育て、海外生活などに加え、「ママ起業家」のインタビュー記事連載や「駐在妻」への情報発信も精力的に行っている。著書にkindle「今こそ!フリーランスママ入門」。夫の海外転勤に同行し2022年より家族でブラジル・サンパウロ、その後アルゼンチン・ブエノスアイレスで生活。

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  • 2026年1月28日連載記事公開などのお知らせ「親世代へのお祝い」を考える時間が、私自身の足元を照らしてくれた話
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