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ライター 佐々木はる菜の 未来を紡ぐライフログ

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佐々木はる菜 /ブログ一覧

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2025年4月12日 / 最終更新日時 : 2025年4月25日 ライター 佐々木 はる菜 連載記事公開などのお知らせ

新生活や忙しい日々を支える靴/着圧ソックス/下着をご紹介!着るだけ履くだけでラク&気持ちも前向きに【LEE連載最新記事】

おしゃれも心地よさも妥協しない3アイテムをご紹介 海外から帰国しワンオペ新生活…不調の中で出会った名品 4月の新生活で心身ともに慌ただしい時期に向け、今回のLEE連載では、私の日々を支えてくれている“3つの名品”をご紹介 […]

卒業式の記念写真
2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年4月25日 ライター 佐々木 はる菜 フリーランスママの日常

長男(通算5校目の)小学校卒業/怒涛の海外生活経て、またもや変化と出発の時期

海外から日本へ戻り、長男が小学校卒業! 日本→ブラジル→アルゼンチン→日本で通算5校の小学校 先週長男が無事小学校を卒業しました。 ブラジルとアルゼンチン生活を経て通った小学校は通算5つ。長女の小学校編入のタイミングに合 […]

「読むだけで海外転勤が楽しみになる本」表紙
2025年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年4月25日 ライター 佐々木 はる菜 出版

出版のご報告「読むだけで海外転勤が楽しみになる本」

2025年3月20日発売、2冊目のテーマは「海外転勤」 不安だらけだった南米海外駐在は、私たち家族にとって人生の宝物に! このたび、2025年3月20日(木)に2冊目となる「読むだけで海外転勤が楽しみになる本」が出版され […]

引っ越し作業をする家族
2025年2月25日 / 最終更新日時 : 2025年3月3日 ライター 佐々木 はる菜 連載記事公開などのお知らせ

LEE連載/3年連続の引っ越しから学んだ5つのコツ&「ラン活」「新入学準備」記事がピックアップ!

「3年連続の引っ越し」から学んだポイントとは 海外転勤に伴い1年に1回、海外への引っ越し作業を経験 この3年、海外転勤に伴い1年に1回というペースで引っ越しをしている我が家。新年度を前に引っ越しが増えるこれからの季節に向 […]

NUMBER SUGERのキャラメル
2025年1月25日 / 最終更新日時 : 2025年2月13日 ライター 佐々木 はる菜 連載記事公開などのお知らせ

手土産名人の元駐妻ライターが伝授?!LEE連載で公開、おすすめ手土産6選&国内外で喜ばれたプレゼントのコツ/ランキング入り5万PV越え

仕事でも日常生活でも海外でも…背中を押された小さな手土産習慣 感謝やご挨拶の気持ちを伝える、ちょっとした心遣い 出会いと別れの春シーズンに向け、今回のLEE連載では実際に喜ばれたおすすめ手土産や、プレゼントのちょっとした […]

渋谷スクランブル交差点の様子
2024年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月25日 ライター 佐々木 はる菜 連載記事公開などのお知らせ

ブラジル・アルゼンチンから帰国後の3大びっくり&世界中から人気の日本のすごさ/LEE連載公開・4万PV越え!

南米から2年ぶりに帰国してびっくり!日本ってやっぱりすごい 世界中の人から言われた「日本に行ってみたい!」 海外転勤でブラジルとアルゼンチンに住んだこの2年、南米だけでなく欧米やアジアなど世界中の方と話す機会があり、ほと […]

ERAM香水プレスイベントの様子
2024年11月8日 / 最終更新日時 : 2024年12月6日 ライター 佐々木 はる菜 フリーランスママの日常

『ERAM』プレスイベント「直感で身にまとえる香水展」と奈良美智さん「I Draw the Line」へ

一度海外に行って戻ってきて見る東京は面白い 原宿界隈でアートに触れたひととき 学校や仕事などで慣れ親しんできたはずの渋谷・表参道・原宿界隈ですが、海外から日本に戻ってきて歩いていると面白いモノ・コトが溢れていて、旅行者の […]

アルゼンチン・ブエノスアイレス現地校の友人
2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年3月6日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

南米海外転勤から本帰国!決定→到着まで約1か月の裏側、怒涛の日々を支えた「家族会議」「現地校」「海外ママ友」

ブラジル→アルゼンチン海外転勤から日本へ「本帰国」 波乱万丈、全力疾走し続け現地とたくさん関わった2年間の南米生活 約2年間をブラジルとアルゼンチンで過ごしてきた我が家ですが、実はこの度日本に「本帰国」しました。 そもそ […]

Buenos Aires Bus
2024年8月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月1日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

ブエノスアイレス観光まとめ/ポイントは街中に散らばる名所を効率的に制覇すること!おすすめスケジュール&スポットを紹介

見どころが多いブエノスアイレスの、観光ポイントって? 現地在住者かつ「駐在妻」の目線での楽しむコツ 夫の海外転勤に伴い家族4人で住むことになったアルゼンチン。「南米のパリ」とも言われる魅力いっぱいのブエノスアイレスに来て […]

2024年6月1日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 ライター 佐々木 はる菜 アルゼンチン情報

40代が始めどき?大人の体と心両方に効く「アルゼンチンタンゴ」の魅力を、超初心者が本場ブエノスアイレスからレポート@LEE連載

タンゴと「結婚生活」の意外な共通点とは? タンゴシューズのお買い物やミロンガ潜入など、集英社「LEEweb」連載で取材 ブエノスアイレスに住むようになってアルゼンチンタンゴを習い始めた私。…といっても、憧れのピンヒールで […]

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佐々木はる菜 プロフィール

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フリーランスライター、コラムニスト
暮らし・子育て・社会テーマを中心に、取材・執筆を行っています。

集英社「LEEweb」、時事通信社などで連載中。
生活者の実感に根ざした言葉を大切にしています。

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  • 2026年9月25日人生の手触りメモ連載記事公開などのお知らせ蜷川実花展で、そっと差し出されたもの。家族と「今ある時間」のこと/人生の手触りメモ9月
  • 2026年9月7日フリーランスママの日常人生の手触りメモ30年後の『スワロウテイル』──14歳の私が見つけたもの
  • 2026年8月22日連載記事公開などのお知らせ1年で3kg太って気づいた、今の私に必要だった「整え方」/LEE新記事公開
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